De World Health Organization (WHO) adviseert mensen om dagelijks actief te blijven om zo meer controle te krijgen en houden over hun eigen gezondheid. Enkele feiten:
- Elk jaar overlijden mimimaal 1,9 miljoen mensen als gevolg van een inactieve leefstijl
- Elke dag 30 minuten bewegen reduceert de kans op meer dan 40 verschillende chronische aandoeningen.
Lees meer … Bewegen is Medicijn