Boksen èn Yin Yoga, een unieke en effectieve combinatie in één les
Het is heerlijk om lol te hebben, en lekker te knallen. Met de unieke BoksYoga van Jolanda combineer je intensiteit en samen trainen met diepe ontspanning en stretchen met aandacht voor jezelf.
Twee contrasten in één les waardoor je met een heerlijk zen gevoel naar huis gaat.
Elke maandag om 19 uur
Neem zelf je yoga mat mee, fijne sportkleding en schoenen, een fles water, en iets om je warm te houden voor het yoga gedeelte.
Alle boks spullen zijn aanwezig. Je kunt ook je eigen bokshandschoenen gebruiken.
We trainen vaak op een mooie buiten-trainingsplek in Wageningen: bijvoorbeeld op de kade van de Rijnhaven bij het havenkantoor Pabstendam 2. In het rooster vind je de actuele locatie en kun je de les boeken. Maximaal 12 mensen doen mee.