Christa over Personal Training

Ruim 3 jaar geleden ben ik voor het eerst begonnen met Jolanda als personal trainer. We hebben toen haar BoksFun programma ruim een half jaar gedaan. De manier waarop Jolanda de trainingen geeft is leuk en uitdagend. Na een moeizame periode in het buitenland voor werk, heb ik een een paar maanden geleden weer contact opgenomen met Jolanda omdat ik zowel mentaal als fysiek niet lekker in mijn vel zat. Door middel van kracht training en yogaoefeningen, hebben we samen gewerkt aan mijn vitaliteit. De persoonlijke trainingen gaven mij het stukje houvast die ik nodig had om verder aan mijn herstel te werken. De fysieke inspanning, de afwisselende intensiteit en de motiverende aanpak van Jolanda zorgde hebben er aan bijgedragen dat ik nu weer stevig in mijn schoenen sta. Voor iedereen die aan hun fysieke en mentale kracht wilt werken kan ik de trainingen met Jolanda zeer aanraden! Ze zijn zeer de moeite van de investering waard.