Home

Blij Bewegen is voor iedereen leuk, haalbaar en duurzaam

Het liefst voelen we ons fit en gezond. We weten dat bewegen gezond is. Toch lukt het niet iedereen om gezond te bewegen en te eten. Door een druk bestaan sluipt een ongezonde leefstijl er bij veel mensen in. Wie daarin iets wil veranderen, weet vaak niet waar te beginnen. Blij Bewegen helpt met Professionele Coaching en Personal Training specifiek gericht op lichaam, bewegen en voeden wanneer je gezonder wilt gaan leven.
Door de Blij Bewegen aanpak verandert je leefstijl duurzaam. Blij Bewegen laat je kennismaken met het plezier van bewegen. Blij Bewegen maakt voor iedereen een haalbaar programma op maat, zodat je de vreugde kunt voelen van een fit en gezond bewegend lichaam.

In haar VISIE beschrijft Blij Bewegen wat maakt dat deze aanpak werkt.

Blij Bewegen kan je het volgende opleveren:

  • Een betere gezondheid en conditie van je lichaam en geest
  • Minder ziek en sneller herstel. Minder lichamelijke klachten
  • Levenskracht weer ervaren, weer kunnen lachen, je vrij voelen
  • Hervinden van stilte en rust
  • Een sportmaatje of sociale contacten

Blij Bewegen is voor particulieren die weer aan het stuur wil staan aan een gezond, vrij en actief leven. Lees verder PARTICULIEREN

Blij Bewegen is voor werkgevers die gezondheid als instrument willen inzetten voor het optimaliseren van de werkomgeving of verminderen ziekteverzuim. Blij Bewegen kan ook aansluiten bij al bestaande vitaliteitsprogramma’s. Lees verder BEDRIJVEN

ìts my life banner-500x85

Reacties zijn gesloten.