Blij Bewegen voor iedereen

Ben je op zoek naar een gezonde, gebalanceerde en actieve levensstijl? Vaak worden de gewenste veranderingen tegengehouden door mentale en fysieke belemmeringen.

Het is mijn passie om jou te laten zien dat soepel en ontspannen bewegen niet alleen haalbaar is voor iedereen, maar ook ontzettend leuk kan zijn.

De actieweken zijn begonnen! Drie weken lang lessen voor maar €22,50! Jolanda Qualm jouw naar een blij bewegend lijf

Ik inspireer je om van de bank af te komen, eventuele beperkende overtuigingen te onderzoeken en te ontdekken dat er veel mogelijkheden zijn.

Je leert opnieuw de regie te nemen: meer te bewegen, heerlijk te ontspannen en volop te leven!

Of je nu kiest voor groepslessen yoga, qigong of boksen, personal training, coaching of samen met je team aan de slag gaat, het zal je gegarandeerd blij maken!

Blij Bewegen biedt je de volgende voordelen:

  • Het ervaren van levenskracht, plezier en een gevoel van vrijheid
  • Ontspannen, loslaten en rust in je hoofd
  • Fysiek sterker en energieker worden
  • Je conditie verbeteren
  • Een sportpartner vinden of sociale contacten leggen
0
Blij Bewegen

Margriet

Ik geniet enorm van de boks en en andere yoga lessen van Jolanda, omdat ik uitgedaagd wordt door Jolanda’s grote palet van oefeningen en tegelijkertijd bewuster wordt van mijn lichaam door Jolanda’s uitleg en kennis.

Margriet

Blij Bewegen
2019-06-27T13:53:38+00:00

Margriet

Ik geniet enorm van de boks en en andere yoga lessen van Jolanda, omdat ik uitgedaagd wordt door Jolanda’s grote palet van oefeningen en tegelijkertijd bewuster wordt van mijn lichaam door Jolanda’s uitleg en kennis.