Bedrijven

Blij Bewegen heeft ook een zakelijk aanbod, want natuurlijk breng ik ook graag beweging in bedrijven. Veel teams hebben al ervaren hoe beweging en yoga helpt om verbinding, zelfkennis en gezond zelfvertrouwen te brengen.

Een aantal voorbeelden zijn:

• Qigong als gezamenlijk beweegmoment tijdens de lunch
• Boksen als energizer of als team building
• Yoga als weldadige afsluiting van een teambijeenkomst.

Ben je met een groep vrienden en zoek je een leuke activiteit? Ik denk graag met je mee!

Neem contact op voor het bespreken van wensen en mogelijkheden

Teambuilding

Het samen sporten legt de basis voor hernieuwde collegialiteit en samenwerking. Als collega’s kom je via samen bewegen immers op een andere manier met elkaar in contact, wat zorgt voor meer openheid, verbinding en tolerantie. Van het bewegen voelen collega’s zich energieker en hebben ze een beter focus, besluitvaardigheid en meer inspiratie.

Op maat

Samen met jou stel ik een aanbod op maat samen, waar al je collega's aan kunnen deelnemen. Afhankelijk van jouw wensen en het aantal deelnemers komen we tot een passende prijs. Voor inspiratie en inzicht in mogelijke activiteiten verwijs ik graag naar de secties ‘yoga’ en ‘personal training’.

Neem contact op met Jolanda voor het bespreken van wensen en mogelijkheden.