Arta

Jolanda is een fantastische docente. In haar lessen behoudt ze de focus op wat gedaan mag worden, en tegelijkertijd is er ruimte voor persoonlijke aandacht. Ze is begripvol en leeft mee met iedereen die haar lessen bezoekt. Én ze is altijd blij als je er weer bent. Sinds ik boksen & yoga en yoga core … lees verder >

Doutzen

Ik ben ongeveer een jaar geleden begonnen met de boksen & yoga les van Jolanda en ben niet meer gestopt. De les is voor mij de perfecte combinatie tussen heel hard trainen maar toch ontspannen naar huis gaan. Ik vind de dynamiek tussen Jolanda en de groep en tussen de deelnemers onderling erg leuk. Er … lees verder >

Doutzen

Toen ik na mijn bevalling weer instroomde in Jolanda haar stoere lessen (‘boksen en yoga’ ), merkte ik dat ik nog wat angst had om voluit mee te doen en snel allerlei pijntjes had in mijn lage rug en bekken. Jolanda adviseerde me om ook de yoga core booster les eens te volgen om mijn … lees verder >

Esther

Dank voor je Qigong les. Had heel veel spanning in m’n lijf, die is weg. Ik was sceptisch over yoga online, maar kom daar toch op terug, want het was heerlijk! En die online live les Boksen en Yoga! Wat een gave les. Echt zo leuk! We gebruiken het hele lijf, lekker uitleven en daarna … lees verder >

Frans en Miranda

Boksfun - Leefstijlcoach-Wageningen-Ede-Bennekom-yoga-coaching-personal-training_PTboksfun

De Boks!Fun trainingen met Jolanda zijn elke week weer een feestje. Wij zochten als stel naar een sport in de buitenlucht die we samen als partners konden doen. En iets waarbij we ons fitter en letterlijk en figuurlijk beter in ons vel zouden gaan voelen. Dat is gelukt!

lees verder >

Anita

Door de coaching ben ik me weer bewust geworden hoe ik me voel als ik meer beweeg. Ik heb het coachtraject als zeer inspirerend ervaren. Inlevingsvermogen, meedenken, en het aanreiken van tools heeft geleid om van grote stappen, die ik geneigd ben te maken, wat kleinere stappen te nemen. Rustig opbouwen.

lees verder >

Pascal

De leefstijlcoaching heeft me geholpen mijn doelen en gedrag beter in beeld te krijgen en me bewuster te richten op datgene wat ik echt wil bereiken. Het geeft me in sport meer rust, en ook minder spierspanning die op dat moment niet nodig is voor de training. Dit was echt een nieuwe ontdekking voor me.

lees verder >

Etienne

De coaching van Blij Bewegen heeft mij veel opgeleverd. Ik ben anders gaan denken: door de informatie van Jolanda werd ik mij bewust dat bewegen echt belangrijk voor mij is. Zowel fysiek als mentaal: ik voel me lekkerder in mijn vel en gelukkiger! Ook voeding / drinken kwamen ook aan bod.

lees verder >

Anonymus

De manier waarop Jolanda boksen en yoga les geeft is voor mij de perfecte combinatie van kracht, focus en los laten. Na de les voel ik me fysiek en mentaal sterker en ontspannen.

Yvonne

Ik vond het afgelopen donderdag weer vanouds een heerlijke Yang Yoga les. Leuk die invloeden van de Qigong in het begin en de vele uitdagingen die je in les had verwerkt. Wat ik zo fijn vind aan jouw lessen is de kundige opbouw en variaties: elke les is daardoor anders!